dieta na cykl

[...] półroczną przerwą na regeneracje nadgarstków bo pozrywałem) od tego roku zacząłem brać odżywki. NA masę polecam Mass z firmy SCITEC NUTRITION a do tego oczywiście kreatyna i dieta ( ja miałem o średnim nasyceniu białkiem). mam w bicepsie 41 cm w klatce 119 w pasie 82, przed ramie 37. Teraz zamierzam kupić cały cykl metki. prosiłbym tylko o rade [...]

1.WIEK: 20lat 2.WAGA: 96kg 3.WZROST: 186cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 119 UDO: TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: ponad rok. 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta ruska (90 tabl. jeden cykl) 8.TRENING:4 razy w tygodniu. 9.CEL CYKLU: masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace. [...]

planuje rozpoczac cykl z winem la pharma stazanol tabs (cykl 6 tygodni). waga do 85kg, dieta jest, staz ok 2 lata. wolabym orala, ile tabsow bedzie trzeba na 1 cykl, jaki odblok? do tego bede brac kreatyne xpand 925g

[...] bombach dochodzę do wniosku że jest się uzależniony od testosteronu przynajmniej psychicznie. Jedynym plusem na offie jest to że na lato można więcej poimprezować browary , grile mniej restrykcyjna dieta. Myślę ze htz mozna zrobić z przerwą letnią zmieniając dawki testa środki i dając hcg na cyklu. Myśle jednak że krótki off jest wskazany.

[...] czasteczek atp. Wymaga jednak do tego wiecej tlenu niz ww. Wydajniej zachodzi rowniez cykl Krebsa. Na tluszczu da sie redukowac bez problemu. Na diecie Atkinsa(jest to dieta gdzie distarcza sie 60% kalorii z fatu max 100g ww,reszta bialko) przecietny czlowiek z lekka nadwaga bez wysilku fizycznego chudl 6 kg miesiecznie. Kaloryka na tej [...]

[...] na początku chciałbym trochę metki, na koniec może trochę winka. potem do końca roku przemyślany odblok. Ankieta: 86 kg, 182 cm wzrostu, bic 41, klata 118, talia 84, udo 60, dieta czysta i dobra ( jajka, kura, ryż/kasza, twaróg, żytnie, olej, warzywa, osłonki, witaminy) a będzie jeszcze lepsza (ryby, makaron, kartofle, itd), obecnie drobna [...]

[...] jeszcze nie ma? Kozakiem to bym go nie nazwał, bo przy porządnych cyklach pewnie by sobie nie poradził, ale pierwszy cykl miałem taki sam, ale bez IA i było gorzej, a dieta i inne rzeczy na bardzo podobnym poziomie. Na poprzednim cyklu zbadałem estro pod koniec 8 tyg i teraz też chce zbadać w tym samym momencie aby mieć wgląd w sytuacje( [...]

1. WIEK: 42 2. WAGA: 94kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - 118 -udo:- 66 -talia:- 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 z przerawmi 6. DIETA: zbilansowana teras 250b 350w 90tl 4-5 posiłków + białko (Scitec PRO 40g + ser biały 40g + olej lniany 5g)okolo 22 i 5rano 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE 2 na PH 8. TRENING: jest Teraz masa [...]

Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

[...] , jakieś aminokwasy, ine suplementy : kreatyna , hmb , witaminki , środki na przerost prostaty i na inne osłonki.Niewspomne już np o clomidzie i provironie.A gdzie dobra dieta która też kosztuje!??Uważam iż na średni cykl potrzeba około 1500zł albo i więcej i jeśłi się nie ma pieniędzy to niewarto zaczynać,bo cykl z 100 mety za 50zł to nie [...]

niewatpliwie TAURYNA to potezny suplement sam tego doswiadczylem... misenie rosna z dnia na dzien to sie po prostu czuje standardowy cykl 200 g gluty opakowanie 150 kapsli MC olimpa + 150 TCM 8 kilo do przodu monstrum a sila ..... bajka 115 w serii i nie moglem sie zmeczyc ... oczywiscie dieta !!

[...] sport i kwasy : Olimp gold omega3 1000. wiecej supli nigdy nie jadlem. co do diety to stosuje ja od jakies 5 miesiecy, wczesniej mysllaem jak typowy sezonowiec: co mi da dieta w treningach. teraz wiem ze to podstawa. generalnie nie bawie sie w obliczanie bilansu kalorycznego i nie waże jedzenia czy zjem 100 czy moze 115 g owsianych na [...]

[...] duża nadwyżka kaloryczna, zbyt duża podaż sodu w diecie, nadmiar cukrów, przetworzone jedzenie, mała ilość płynów i podaż potasu, który wypiera sód. Czyli w głównej mierze dieta. Tyle teoria. W praktyce przy niezmienionej diecie nawodnienie jest rozne w zaleznosci od srodka. Porownaj LGD/MK z S23...niebo a ziemia. Tak - srodki moga potegowac [...]

Byłem na zerowym bilansie podczas mostu bo to ogólnie miał być dla mnie odpoczynek. Rób z głową masę, kontroluj wzrost wagi, manewruj dietą w zależności od tego co się będzie działo i rób okresowe wycinki, jeżeli cykl ma być dłuższy.

Zalezy ile tygodni taki cykl z taka dawka propa, jaka dieta itd. Zbyt duzo niewiadomych wiec temat z ankieta załóz po kilku tygodniach i oczywiscie zrób badania. Mozesz byc podatny na estro. Po kilku iniekcjach sie dowiesz. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2019-01-10 23:18:32

ponoć od września ostry trening miał być suple cykl na cell pumpie dieta i tym podobne wiedziałem że bęzie tak jak opisujesz powyżej weź mi wyślij te suple tylko je zmarnuejsz

Ale wysyp komentarzy... Pozwolę sobie nie dziękować każdemu z osobna, ale poodpowiadam na pytania, które zostały zawarte w niektórych postach. Zanim to zrobię, chciałbym naprawdę szczerze podziękować za masę pozytywnych komentarzy i wyrazów aprobaty dla mojej ciężkiej pracy w ostatnich tygodniach. Bałem się bardzo, rozpoczynając ten test, że [...]

[...] 5x12 , 3. Przysiad 5x12 , 4. Wż sztangą 5x12 , 5. Brzuch / 3 ćw.po 2 serie/ SPOSTRZEŻENIA I UWAGI ; Jestem od ponad 7 tygodni na diecie MASOWEJ ( w tym 2 tygodnie dieta była nieprzestrzegana na + , 3 tygodnie prawie przestrzegana , 2 tygodnie ściśle przestrzegana). W tym okresie, po 5,5 tygodniach natąpił wzrost wagi + 5,0 kg a po [...]